今日のメニューは、 ・煮込みハンバーグ、いんげんとえりんぎ ・鳥もも肉とかぼちゃの煮物 ・ひじき煮 ・ゴーヤとシーフードとオイスターソース炒め ・レタスとベーコンのナムル レタスのナムルはとても簡単で 最近毎週作っているな 煮込みハンバーグもお気…